Activa tu cuerpo y mente desde el primer shake con nuestro entrenamiento profundo Soulcore.
LAGREE.
LA CIENCIA DEL SHAKING.
45 minutos. Baja velocidad. Alta intensidad.
Diseñado para activar tu metabolismo, esculpir tus músculos y elevar tu rendimiento.
Esto es Soulcore. No es magia. Es ciencia muscular.
El método que reprograma tu cuerpo desde la primera clase.
LENTO ES MÁS INTENSO
Aprender a moverte lento es lo más difícil que harás… y lo más transformador.
Cada movimiento se ejecuta de forma controlada. No hay prisa, no hay rebote.
Eso hace que el músculo se mantenga bajo tensión constante, obligándolo a trabajar más —incluso cuando tú juras que ya no puedes más.
Spoiler: ahí es justo donde comienza el cambio.
EL FALLO MUSCULAR ES NUESTRO SÍNTOMA DE ÉXITO.
No buscamos repeticiones. Buscamos profundidad.
Todo está diseñado para que llegues al punto exacto donde tu músculo dice: “ya no más.”
Pero tú sigues —con guía, con técnica, con respiración.
Y al terminar, te ríes de ti misma en el espejo.
No porque haya sido fácil. Sino porque sobreviviste.
EL SHAKE NO ES UN ERROR. ES LA RESPUESTA.
Ese temblor involuntario es tu cuerpo diciendo: “esto funciona.”
En Soulcore llevamos cada grupo muscular al punto de fatiga. No por castigo, sino por eficiencia.
Cuando tiemblas, estás agotando las fibras musculares lentas y activando las rápidas.
Eso significa quema de calorías + construcción de músculo. Y lo haces sin impacto.
Ese shake incómodo es tu medalla invisible.
DUELE RICO. CADA DÍA EN UN LUGAR DIFERENTE.
La ciencia del lagree está en la variación inteligente.
No entrenamos por azar. Cada clase es diferente, pero pensada para que nunca se repita el mismo estímulo.
Eso hace que tu cuerpo no se acostumbre y que cada día, literalmente, te duela algo distinto.
Y sin darte cuenta… empiezas a querer volver.
A sentir que no puedes estar sin eso que ayer te hizo temblar.
