Transforma tu cuerpo
Siente
la diferencia
El Método Lagree es mucho más que un entrenamiento: es una experiencia de cuerpo completo que combina lo mejor del pilates, el entrenamiento de fuerza, el cardio y la estabilidad en una sola sesión de bajo impacto y alto rendimiento.
Diseñado para esculpir, tonificar y desafiar tu cuerpo como ningún otro método, Lagree trabaja cada músculo de forma lenta, controlada e intensa… y eso lo cambia todo.
A diferencia de otros entrenamientos, aquí no hay rebotes, no hay impactos, no hay excusas. Solo resultados.
Esto no es pilates. Esto es Lagree.
Un reto desde el primer segundo
Lagree es para todos: principiantes, atletas, personas en rehabilitación o quienes buscan un cambio real. No importa tu edad ni condición física. Nuestro sistema se adapta a ti.
Resultados rápidos y visibles
Desde la primera sesión sentirás el trabajo. A las 12 sesiones verás un cuerpo más fuerte, más firme y más alineado.
Tecnología del Megaformer
Esta máquina única permite miles de combinaciones de movimientos, haciendo que cada clase sea diferente y evolucione contigo.
Conexión cuerpo-mente
Cada movimiento se realiza con precisión y control, lo que obliga a tu mente a estar presente en cada segundo del entrenamiento.
Eficiencia total
En tan solo 45 minutos trabajas todo el cuerpo. No necesitas más tiempo, solo constancia.
Afterburn
Glúteo
Core
Resistencia
Quema hasta 600 calorías por sesión
“El entrenamiento de cuerpo completo que redefine el control muscular.”
No es Pilates. Es más intenso. Más controlado. Más efectivo.
Hollywood lo jura: el método Lagree es el secreto detrás de cuerpos fuertes y definidos.
Una clase de Lagree es como entrar a una dimensión nueva de quema muscular lenta y profunda.
Sebastien Lagree reinventó el fitness desde adentro: fuerza, resistencia y control absoluto.
